この時期は外の気温が凄まじく暑い気候の関係で部屋に閉じこもる事が多く運動不足や冷房による冷気等で身体の筋肉が硬くなってしまうと血液の流れが悪くなり、結果基礎体温が下がってしまったり身体がだるくなってしまう事が多々あります。しかし、血液の流れが悪い部分の筋肉を緩めていくと血液の流れが改善され代謝が上昇するのに伴い、体温も上昇していきます。

最近体が冷える・肌が冷たい・身体がだるい状態が続くといった方は要注意！身体が冷えている可能性が大です。心当たりがある方は是非相談に来て下さいね！

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「みき接骨院」
生涯現役でいられる身体作り
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